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若你一天在电脑前超过4小时一定要看(图)

[ 2005-09-05 15:48:37 | 作者: yixia ]
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1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做
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2、推下推下推下,每小时推松手筋!
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3、不想变硬颈,得转转转,两边转!
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4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
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5、办公坐姿有讲究!
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6、拿鼠标有正确姿势哦!!!
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7、记住每小时转转脚松松筋
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8、记住每小时松松手拉拉筋
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9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋
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[最后修改由 yixia, 于 2005-12-13 07:01:50]

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引用 若你一天在电脑前超过4小时一定要看
[ 1983纪事 | 2005-12-18 17:11:58 | 218.201.40.235 ]
1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做<a href="attachments/4hr/kdjfhia1.gif...
sunny2000
[ 2005-09-10 20:48:54 ]
嗯,现在正在开始做啦
kevin
[ 2005-09-06 10:59:23 ]
我一天基本上只有4小时不在电脑前度过
小串
[ 2005-09-05 20:04:01 ]
我一天基本十个钟头,要学学。
Slan
[ 2005-09-05 19:01:09 ]
我一天要在电脑前五个小时以上,这些都没将来会是什么后果呢?不敢相象! [sad]
E_Qiang
[ 2005-09-05 17:57:18 ]
HOHO~~偶尔需要...不错!